De emotionele impact van onverklaarbare pijn: Wat je lichaam je probeert te vertellen
Onverklaarbare pijn kan een enorme impact hebben op je leven. Het is frustrerend, verwarrend en vaak slopend, zeker als medische onderzoeken geen duidelijke oorzaak opleveren. Je voelt de pijn, maar niemand lijkt te begrijpen waar deze vandaan komt. Toch is deze pijn écht en kan het een belangrijk signaal zijn van je lichaam. Haptonomie biedt […]
Wat je lichaam je vertelt: Stress herkennen en aanpakken met haptonomie
Stress is een woord dat we allemaal kennen. Het lijkt haast een onlosmakelijk onderdeel te zijn van het moderne leven. Deadlines, verplichtingen, het combineren van werk en privé – alles kan bijdragen aan dat constante gevoel van druk. Maar wat gebeurt er eigenlijk als je lichaam besluit ‘nee’ te zeggen? En hoe kan haptonomie je […]
